БОЛЕЕ 8 ЛЕТ ежедневно провожу офлайн-тренировки, что позволяет мне считывать проблемные зоны каждого человека с первого взгляда.
Постоянный контакт с телом человека - это то, что отличает меня от остальных онлайн-тренеров - без огромного телесного опыта невозможно предугадать возможные ошибки в технике, находясь на расстоянии.
За плечами у меня БОЛЕЕ 20 ЛЕТ хореографического стажа, 20 ЛЕТ в роли танцора, 6 ЛЕТ в роли хореографа-постановщика. И это дало мне огромное понимание, как болит, где болит - профессиональная хореография далека
от здоровья.
Я - мама, и беременность тоже внесла свои коррективы в состояние моего здоровья.
И именно эти проблемы привели меня в фитнес - здесь, я наконец узнала, почему болит, и, главное, как от этого избавиться.
Регулярными занятиями я избавилась от болей в пояснице, лопатках, шее, коленях, и успешно избавляю своих клиентов.
Мои тренировки рекомендуют врачи, у меня занимаются мои коллеги-тренеры и учителя физкультуры. Мои тренировки не пропускают.